Attenzione: chi lo ignora paga 12 anni di sfortuna…

fare esercizio fisico. Potresti non aver imparato metodi di cottura sani o non avere accesso a cibi salutari. Anche le persone con cui trascorri il tempo possono influenzare il tuo peso. Hai maggiori probabilità di diventare obeso se hai amici o parenti obesi.

l’età

L’obesità può manifestarsi a qualsiasi età, anche nei bambini piccoli. Tuttavia, con l’avanzare dell’età, i cambiamenti ormonali e uno stile di vita meno attivo aumentano la probabilità di sviluppare obesità. Con l’età, la massa muscolare tende a diminuire. Questa perdita di massa muscolare porta spesso a