sia ampiamente utilizzato, presenta dei limiti perché non distingue tra massa muscolare e massa grassa.
Bellezza e fitness
Perché l’indice di massa corporea non è sempre accurato
L’indice di massa corporea (BMI) funziona bene per la maggior parte degli adulti, ma potrebbe non riflettere accuratamente lo stato di salute in tutti i casi.
Per esempio:
- Gli atleti spesso presentano un BMI elevato a causa dell’aumento della massa muscolare.
- Le persone anziane possono avere un BMI normale ma una bassa massa muscolare.
- Le donne in gravidanza non dovrebbero basarsi esclusivamente sull’indice
